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ESTÃO BRIGADOS? SAIBA O QUE FAZER PARA SE RECONCILIAR COM QUEM VOCÊ GOSTA

Que fique no ano velho tudo o que não te fizer bem, e isso inclui aquele desentendimento com quem você gosta, seja um familiar

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CINCO DICAS PARA DESINTOXICAR DOS EXCESSOS DAS CEIAS NA PRIMEIRA SEMANA DO ANO

Se você for do time que quer curtir as festas de fim ano comendo e bebendo sem se preocupar com nada, mas já sabe que vai ter que correr atrás do prejuízo depois

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CABELOS ALISADOS? DESCUBRA OS CUIDADOS CERTOS PARA MANTÊ-LOS LINDOS E SAUDÁVEIS

O alisamento ainda é uma das químicas mais utilizadas pelas brasileiras, e no verão é essencial tomar os devidos cuidados para que o efeito dure sem trazer transtornos como o ressecamento...

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ESSA É A QUANTIDADE DE VEGETAIS QUE VOCÊ PRECISA COMER POR DIA PARA VIVER MAIS

Não é segredo para ninguém que comer frutas, verduras e legumes faz um tremendo bem para saúde. Só que comer uma alfacezinha aqui, uma maçãzinha ali, um...

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SAIBA COMO EVITAR E TRATAR CINCO MALES MUITO COMUNS DO VERÃO

O verão é uma estação incrível, mas que, sem os cuidados para aproveitá-la do jeito certo, pode trazer algumas dores de cabeça...

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Feliz Ano Novooo!!!

É hora de receber o Ano Novo com alegria e esperança no coração, de deixar o ruim no passado e abraçar o futuro com otimismo...

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PELE LINDA! DICAS TE AJUDAM A PROLONGAR O BRONZEADO NESTE VERÃO

Verão é sinônimo de pele bronzeada e luminosa, mas nem sempre é fácil manter a cor conquistada nos dias de folga à beira do mar ou da piscina

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TRÊS DICAS PRÁTICAS PARA NÃO FALTAR MOTIVAÇÃO NO TRABALHO EM 2018

A chegada de um novo ano traz esse clima de recomeço e uma injeção de ânimo natural. Sendo assim, nada melhor que aproveitar essa vibe e depositar uma boa energia positiva na sua vida profissional...

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Uma mensagem para todos vocês

Melhor do que todos os presentes por baixo da árvore de Natal é a presença de uma família feliz.

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TER BONS AMIGOS TE AJUDA A ENVELHECER COM MAIS SAÚDE, DIZ ESTUDO

Passar um tempo com os melhores amigos não é apenas divertido, de acordo com a Ciência esses momentos especiais ao lado de pessoas com quem você tem uma conexão forte...

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CANSOU DO LOIRO? NOVA TENDÊNCIA, LUZES INVERTIDAS AJUDAM A RETOMAR O ILUMINADO NATURAL

A tendência das morenas iluminadas voltou com tudo, e para quem investiu no loiro global no passado, é possível escurecer de maneira estratégica a fim de reduzir a manutenção e dar mais saúde aos cabelos na temporada de calor.

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ESTA COR DE BATOM É A FAVORITA DAS BRASILEIRAS PARA A TEMPORADA DE CALOR. DESCUBRA!

O batom vermelho reinou soberano entre as brasileiras por muitos anos, no entanto, parece que a cor sexy está ficando para trás: de acordo com as buscas feitas no

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PERSONAL DÁ O TREINO E NUTRICIONISTA AS DICAS PARA CONQUISTAR O ABDOME DOS SONHOS

Segundo o personal trainer Valter Da Hora, da rede de academias Smart Fit, o treino pode ser realizado da forma tradicional (um exercício por vez, 3-5 séries com 40 segundos de descanso entre elas)

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UMA NEUROCIENTISTA DESCOBRIU COMO MAXIMIZAR A FELICIDADE. VEM SABER!

Dizem que a vida é feitas de escolhas, mas, dentre as milhares que precisamos fazer ao longo da vida, de acordo com a Ciência, uma delas é a mais importante de todas: tomar menos decisões. Como assim?

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QUATRO SALTOS QUE SÃO DESTAQUE NA ESTAÇÃO E COMO COMBINÁ-LOS COM MUITO ESTILO

O salto alto é um dos queridinhos das mulheres para alongar a silhueta e deixar o look mais bem produzido

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DESCUBRA OS CORTES QUE ESTÃO EM ALTA PARA CADA TEXTURA DE CABELO E ARRASE NA TEMPORADA

A mudança de estação é sempre uma ótima oportunidade de dar vida nova aos cabelos, e com a chegada da primavera é hora de apostar nos cortes leves, frescos e que são a cara da temporada.

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QUATRO DICAS PARA USAR O JEANS NO TRABALHO COM MUITO ESTILO (E SEM PASSAR CALOR!)

A calça jeans é uma das maiores companheiras das mulheres compondo looks interessantes e práticos do inverno ao alto verão. No entanto, quando o assunto é trabalho a peça ainda gera uma série de dúvidas. Quer apostar nele sem erros?

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SEMPRE LINDA! DESCUBRA OS CUIDADOS ESSENCIAIS COM A SUA PELE APÓS OS 30 ANOS

Com o passar dos anos é natural que os hábitos precisem se modificar e atender às novas necessidades do seu corpo

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PLANEJADOR FINANCEIRO TE DÁ SEIS DICAS DE OURO PARA ECONOMIZAR DE VERDADE NAS COMPRAS DE CASA

Fazer compras para a casa é algo que faz parte da vida de todo mundo, mas fatores como a pressa, o cansaço e a fome, por exemplo, podem influenciar no valor final dessa inevitável despesa. Quer driblar tudo que te atrapalha nessa tarefa?

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RINITE ALÉRGICA E SINUSITE: SAIBA COMO DIFERENCIAR, EVITAR E ATÉ COMBATER

Nessa transição do inverno para a primavera, a mudança climática brusca, a poeira, a poluição e os ácaros são alguns fatores que podem desencadear aquela sequência de espirros, coceira na garganta, nariz escorrendo e até dor de cabeça

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LILIANE OPPERMANN REVELA ONDE ENCONTRAR AS GORDURAS BOAS DE QUE SEU CORPO PRECISA

Muito se fala sobre a ingestão de gorduras como prática saudável para manter a boa forma. Porém, é preciso atentar-se a alguns fatores, que podem estar enganando o seu estômago e a sua saúde.

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É POSSÍVEL PAGAR ALUGUEL E POUPAR PARA A CASA PRÓPRIA AO MESMO TEMPO? ESPECIALISTA RESPONDE

A casa própria é um sonho para muita gente, mas, quando se paga aluguel, fica a dúvida:

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TRÊS PISTAS QUE INDICAM QUE O CRUSH NÃO É O CARA PARA ENGATAR ALGO MAIS SÉRIO

Conhecer alguém, ficar e todo esse início de paquera é um momento muito gostoso, mas, se sua intenção é namorar, é melhor avaliar se o boy é realmente um bom candidato.

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CINCO TENDÊNCIAS DE ACESSÓRIO PARA A PRÓXIMA TEMPORADA PARA APOSTAR DESDE JÁ

Os acessórios são importantes para dar mais personalidade e charme ao look e, assim como as roupas, também sofrem influência da moda.

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SEQUE EM QUATRO SEMANAS COM ESSE TREINO DE TIROS NA ESTEIRA E ELÍPTICO

O verão está cada vez mais perto e os projetos para entrar em forma ganham muito mais espaço. Se você está nessa pegada, turbinar o aeróbico pode ser uma boa solução para enxugar aquela gordurinha extra (que não te pertence).

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CALOR X TEMPO SECO: CINCO CUIDADOS PARA MANTER A PELE LINDA E LIVRE DE DANOS NO INÍCIO DE PRIMAVERA

A primavera começa na próxima sexta-feira (22) e, com a proximidade da nova estação, o tempo já começa a mudar em todo o país. Com o clima mais quente e seco, é bem provável que a sua pele sofra as consequências. Mas, para mantê-la linda, viçosa e livre de danos.

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BAD HAIR DAY: RESOLVA CINCO PROBLEMAS DOS CABELOS EM UM ESTALAR DE DEDOS

Ninguém está imune ao “bad hair day”, aquele dia em que o seu cabelo parece não colaborar com a sua aparência

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PARA FICAR ALERTA! CINCO SINAIS QUE O SEU CABELO DÁ DE QUE ALGO ESTÁ ERRADO COM A SAÚDE

Cabelo quebradiço, seco e até caindo vai muito além da questão estética: essas condições também podem servir de termômetro para o funcionamento geral do seu corpo. Descubra os sinais que ele dá de que existe algo de errado com a saúde, e o que aquela mudança repentina pode significar.

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BELEZA EM ALTA! CINCO CUIDADOS QUE VOCÊ PRECISA TER COM A PELE OLEOSA NO INVERNO

Engana-se quem pensa que a pele oleosa incomoda apenas no verão! Na temporada de frio, o clima seco e os hábitos que surgem com ele podem provocar o ressecamento excessivo

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MAKE PERFEITO: CONHEÇA E FUJA DOS PRINCIPAIS ERROS AO APLICAR O CORRETIVO

O corretivo é um dos maiores aliados na hora de esconder pequenas marcas, como as olheiras, manchas e até aquela espinha que teimou em surgir em um dia especial.

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MUSA DO POPSTAR: PERSONAL REVELA O TREINO QUE MOLDOU O CORPO DE MARIANA RIOS

O objetivo do treino é secar a gordura e definir a musculatura com ênfase na longevidade. O tempo de aparecimento dos resultados varia

Biográfia

Sei dar o devido valor ao dinheiro, mas não acho que seja a coisa mais importante do mundo, minha família e amigos vem em primeiro lugar, sou de origem simples, mas apesar de estar estabelecida e bem definida não mudei meus valores. Por isso valorizo as pessoas que procuram uma meta. Vivi o sofrimento e a dureza da vida e as coisas boas.

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